Najnowszy numer Magazynu DOZ Dbam o zdrowie już dostępny – kwiecień 2025

Mamy kwiecień i wiosnę w pełni. Drzewa, krzewy, kwiaty – wszystko wokół rozkwita. To piękny czas, ale jednocześnie wyjątkowo trudny dla osób zmagających się z alergią, których, niestety, jest coraz więcej. Stąd w naszym najnowszym wydaniu magazynu temat numeru poświęciliśmy wiosennym alergiom. Potwierdzamy lub obalamy w nim obiegowe opinie o uczuleniu na pyłki i piszemy, jak radzić sobie z objawami alergii.

Po zimie często nasz organizm jest w gorszej kondycji, podpowiadamy więc, jak poprawić wyniki krwi, aby uniknąć anemii, i wyjaśniamy, dlaczego witamina D jest bezcenna dla zdrowia.

W tym roku, właśnie w kwietniu, wypada też Wielkanoc. Dlatego w naszym magazynie również świąteczne tematy. Radzimy, jak bezpiecznie sprzątać mieszkanie i co podać na uroczyste śniadanie, aby było smaczne i zdrowe, a także jak budować dobre relacje z innymi – nie tylko od święta.

Kwiecień to również czas prac ogrodowych. Podpowiadamy więc, jak wyhodować pomidory i inne ekowarzywa na własnym… balkonie. Piszemy też o kwiatach, które nie tylko zdobią, ale jednocześnie mają cenne właściwości lecznicze i w jaki sposób można wykorzystać je dla zdrowia.

Szczególnie wiosną chcemy czuć się piękniej i młodziej. Dlatego zdradzamy urodowe triki, które sprawią, że mimo upływu lat będziemy wyglądać atrakcyjnie i młodo.

Ponadto, jak w każdym wydaniu, wiele cennych rad, które pomogą lepiej zadbać o zdrowie i samopoczucie, m.in.: Pytania do Farmaceuty; Wieści z Apteki; Nowinki medyczne; Co robić, kiedy wybudzamy się w nocy; Jak radzić sobie z obrzękami; Domowe leki z sody; a także wywiad z Dorotą Segdą, która mówi o tym, dlaczego warto cieszyć się małymi rzeczami.